Alle Gruppenkurse müssen im Lockdown ab 2.11.20 pausieren. Trotzdem bin ich gerne in Einzelstunden für dich da!

Individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt, wird deine Yogapraxis auf ein neues Level gehoben. Du darfst dich neben zahlreichen Spiraldynamik(R)-Elementen auch auf Atemübungen nach der Buteyko-Methode freuen und deine Atmung für den Alltag optimieren.

Kontaktiere mich bei Interesse / Fragen: 0157/ 38191875

Du stärkst mit Yoga nicht nur deine Konzentration, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität und Gelassenheit für die Momente auf der Matte, sondern für dein Alltagsleben. Probier es aus und komm vorbei!

Im Moment bin ich an folgenden Orten unterwegs – die meisten Kurse sind offene Stunden, wo du jederzeit reinschnuppern kannst (außer die VHS-Kurse):

Yoga in Garitz / in den warmen Monaten im Luitpoldpark: 12 € / Teilnehmer, 10 € mit Gastkarte und für Stammyogis; bitte unbedingt anmelden, da die Plätze begrenzt sind :  0157/ 3819187; Adresse: Physiotherapiepraxis Nikolai Schwenke, Baptist-Hoffmann-Str. 12, Garitz.

KissSalis FitnessArena: 10er Karte: 99 € oder Abo bitte im Studio erfragen

gofit Bad Kissingen: 10er Karte: 108 € oder Abo bitte im Studio erfragen

VHS Bad Kissingen: Anmeldung bitte bei der VHS; Tel.0971/807-1210 oder vhs@stadt.badkissingen.de

Kurhaus Bad Bocklet: Täglich stattfindender Yogakurs von 7:30 – 8:30 Uhr, öffentlich zugänglich; bitte erfragen, welcher Yogalehrer unterrichtet, Anmeldung beim Kurhaus Bad Bocklet; Tel.09708 77-0

Einzeltraining: 60 € / 60 Minuten. Bitte zögere nicht, mich für ein individuelles Angebot zu kontaktieren.

Regelmäßige Kurse

Datum/Zeit	Event
montags / 9:00 – 10:00	Fokus Fuß – Grundkurs (VHS Bad Kissingen )  ab März 2021
montags / 17:00 – 17:55	Yoga im KissSalis (FitnessArena)
dienstags / 9:00 – 10:00	Yoga in Garitz/ bei warmem Wetter im Luitpoldpark
mittwochs / 10:45 – 11:30	Yoga im KissSalis (FitnessArena)
mittwochs / 17:00 – 18:00	Yoga im gofit Bad Kissingen
mittwochs / 18:30 – 19:30	Yoga in Garitz / bei warmem Wetter im Luitpoldpark
donnerstags / 10:10 – 11:10	Yoga im gofit Bad Kissingen

Zusätzlich zu meinen regulären Einheiten und Workshops, biete ich Bewegungstraining für Senioren (aktuell im Burkardus, immer freitags vormittags), Reha-Yoga (aktuell in der Marbachtalklinik),   Personaltraining und Businessyoga an.