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Angebot

Yoga in Bad Bocklet dienstags 8:30 und donnerstags 9:30, auf der Saalewiese hinter dem Brunnenbau, bei schlechtem Wetter im Lesesaal: Anmeldung über die Touristinformation Bad Bocklet, Terminübersicht siehe hier 

Du stärkst mit Yoga nicht nur deine Konzentration, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität und Gelassenheit für die Momente auf der Matte, sondern für dein Alltagsleben. Probier es aus und komm vorbei!

 

Einzeltraining: 60 € / 60 Minuten zzgl. Fahrtkosten. Individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt, wird deine Yogapraxis auf ein neues Level gehoben. Du darfst dich neben zahlreichen Spiraldynamik(R)-Elementen auch auf Atemübungen nach der Buteyko-Methode freuen und deine Atmung für den Alltag optimieren. Bitte zögere nicht, mich für ein individuelles Angebot zu kontaktieren.

Atemcoaching: 60 € / 60 Minuten zzgl. Fahrtkosten, auch online möglich


Regelmäßige Kurse ab einer Inzidenz von unter 50

Tag/Zeit Event
 Dienstag / 8:30- 9:30 Yoga in Bad Bocklet
 Donnerstag / 9:30 – 10:30 Yoga in Bad Bocklet

Zusätzlich zu meinen regulären Einheiten und Workshops, biete ich Bewegungstraining für Senioren (aktuell im Burkardus), Yoga und Bewegungstraining in Reha-Kliniken, Personaltraining und Businessyoga an.