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Pilates

Seit April 2013 bin ich zertifizierte BodyBalancePilates-Instruktorin. Das Pilates-Übungskonzept, das auf die Kräftigung der tiefen stabilisierenden Rumpfmuskulatur abzielt, ist ideal um die Wahrnehmung, die Stabilität, Koordination, das Muskelgleichgewicht und die Haltung zu verbessern.
Erfahre mehr über die BodyBalancePilates-Methode und informiere dich hier über aktuelle Pilateskurse.